Памятки по безопасности для учащихся

Памятка

Правила поведения в случае террористической угрозы

Что нужно делать, чтобы не стать жертвой террора.

§     Будьте внимательны; обращайте внимание на посторонних людей; не стесняйтесь, если что-то вам покажется подозрительным, сообщить об этом старшим.

§     Не дотрагивайтесь до бесхозных сумок, пакетов, свертков; не подбирайте никаких вещей, даже ценных: мина-ловушка может быть замаскирована под игрушку, ручку, мобильный телефон и т.д.

§     О подозрительных предметах сообщайте в ближайшее отделение милиции или сотрудникам патрульно-постовой службы.

§     Следите за бесхозными помещениями, чердаками, подвалами.

§     По возможности избегайте больших скоплений людей, где увеличивается вероятность теракта.

Что нужно делать, если вы оказались среди заложников.

§     Чтобы суметь выжить в такой стрессовой ситуации, подготовьте себя психологически. Если вы    по   привычке   свободной   жизни   рассчитываете   на порядочность, сострадание,  совесть людей,  в руках которых оказались, вам предстоит большое разочарование,  и вы «сломаетесь».  Вернее будет ожидать любых подлостей,  издевательств и лжи. Распрощайтесь с жизнью, постарайтесь  поставить  в  ней приличную точку.  Невозможно раздавить личность,  которая готова к смерти.  Но парадокс в том, что именно тот, кто психологически готов к смерти, как раз и  выживет;

§     не впадайте в панику, а подумайте о выходе из положения;

§     постарайтесь   понять   намерения   захватчиков,   рассматривая возможности  личного  сопротивления.  Почувствуйте,  настроены  ли они решительно или возможен диалог;

§     избегайте   скоропалительных  действий,  потому  что  в  случае неудачи  можно  поставить  под  угрозу  собственную   безопасность   и безопасность других людей;

§     постарайтесь определить возможных помощников среди товарищей по несчастью;

§     организуйте   сменное   постоянное   наблюдение  за  действиями террористов;

§     в ситуации,  исключающей сопротивление, рассмотрите возможность побега через аварийные выходы;

§     старайтесь  занять  себя:  читать,  играть  или разговаривать с соседями;

§     постарайтесь определить точное число террористов;

§     не употребляйте алкоголь;

§     не реагируйте на провокационное или вызывающее поведение;

§     не совершайте действия, которые привлекут внимание захватчиков;

§     продолжайте спокойно сидеть,  не задавая вопросов и не смотря в глаза террористам, желательно подчиниться без препирательств;

§     прежде  чем  передвинуться  или  открыть  сумочку,  спрашивайте разрешения;

§     при  стрельбе  ложитесь  на  пол или укройтесь за сиденьем,  но никуда не бегите;  в подобной ситуации  места  у  окна  служат  лучшим укрытием, нежели места у прохода;

§     иногда возникает возможность спастись,  находясь  на  местах  у выходов;

§     если  удастся   симулировать   симптомы   болезни,   появляется возможность освободиться в результате переговоров; часто в ходе переговоров захватчики освобождают женщин,  детей, пожилых и больных людей;

§     спрячьте компрометирующие документы и материалы;

§     отдайте личные вещи, которые требуют террористы;

§     держите  под  рукой  фотокарточку  семьи,  детей  -  иногда это помогает растрогать захватчиков (но особенно рассчитывать на это не стоит);

§     захват  заложников  может продолжаться несколько дней,  в течение которых возможно  улучшение  отношения к ним  террористов, поэтому не теряйте веру в благоприятный исход;

§     может случиться,  что захватчики сдадутся,  чтобы не иметь дело со специальными подразделениями по борьбе с терроризмом;

§     освобожденные  заложники  должны  сообщить  как  можно   больше деталей:  число  захватчиков,  в  какой  части помещения они находятся, каким  оружием  располагают,  число  заложников  и  их   расположение, моральное состояние террористов;

§     запомните,  что люди, которые поддерживают связь между властями и  террористами  -  это  всегда  члены  группы  по  борьбе  с терроризмом  или  по  охране правопорядка,  одетые в форму сотрудников Красного  Креста,  обслуживающего  персонала  или   любую   другую   в зависимости от требований захватчиков.

§     Если начался штурм здания - группа освобождения, продвигаясь в дыму, кричит заложникам, чтобы те  легли  на пол и беспощадно стреляет во всех вооруженных лиц или во всякого, кто останется стоять.     В этот момент помните:

o          неприятности  уже  почти  позади,   постарайтесь   успокоиться, действия порождают сумятицу и панику;

o          оставайтесь лежать на полу до окончания операции;

o          подчиняйтесь   приказам   и  инструкциям  группы  по  борьбе  с терроризмом и не отвлекайте ее членов ненужными вопросами;

o          не  трите  глаза,  если применяется слезоточивый газ (особенно, если он распространяется медленно);

o          не покидайте помещение до того, пока не дадут специальный приказ, чтобы  не  быть  принятыми  за  захватчиков  и  по  ошибке   не   быть застреленным;

o          при освобождении выходите как можно быстрее, не останавливаясь, чтобы взять личные вещи,  учтите:  всегда имеется опасность взрыва или пожара.

Если существует угроза взрыва жилого дома:

§     При существующей  опасности взрыва лучше всего, конечно,  выбраться на улицу.  Однако,  если опасность вас застала  на верхних  этажах  высотного дома,  воздержитесь от попыток спуститься - наверняка  лифты  уже  отключились,  а  лестницы  переполнены   вашими собратьями по несчастью.

§     В минуты опасности инстинкт диктует нам прямолинейные  решения  - либо замри, чтобы не тронули, либо беги, чтобы не догнали. При взрывах такое поведение крайне опасно и фактически равнозначно панике.  Даже  если  после взрыва ваше помещение видимо не пострадало, постарайтесь не забираться в щели между шкафами,  плитами,  столами  и приборами. При остаточном обрушении их может завалить, и вы окажитесь в собственной ловушке.  

§     Отключите свет,  газ,  воду,  если это возможно.

§     Воздержитесь на некоторое время от выхода из помещения - возможно,  не все еще осыпалось и именно вашей голове достанется увесистый кирпич.

§     При взрывах  и  авариях средней тяжести в домах самым безопасными местами считаются проемы дверей в  капитальных  стенах  или,  наконец, место  под  большими  письменными столами.  Впрочем,  известны случаи, когда люди выживали прячась под большими кастрюлями (в  столовых)  или просто защищая голову сковородкой.

§     Больше всего люди гибнут возле труб, лифтов, электроприборов.

§     И еще  один важный момент,  которого вы наверняка не знаете.  При взрывах,  пожарах и землетрясениях нельзя спасать вещи  до  того,  как спасены люди.  Если даже вы пытаетесь вынести свою любимую пижаму, вы, вероятнее всего, будете задержаны, и вас обвинят в мародерстве.

§     Теперь кое-что о том,  как выжить,  если вас завалило. 

o          Во-первых, будьте готовы к тесноте и  темноте,  может  быть,  боли.  

o          Постарайтесь переползти  туда,  где  по  вашему  мнению  вероятность обвала меньше. 

o          Укрепите потолок своей западни - может  вам  придется  провести  здесь около  суток.  

o          Если  вы понимаете,  что запас воздуха у вас ограничен, старайтесь дышать реже.  

o          Каждый час спасатели наверху объявляют «время тишины».  Это  время  специально  для того,  чтобы услышать живых.  Не стесняйтесь звать на помощь.  Многие из жертв  позже  вспоминали,  что труднее  всего им было откинуть странный комплекс и попросить помощи у формально неизвестных им людей.

o          При обнаружении пострадавшего, первое, что сделают спасатели, это просунут шланг или трубку для  обеспечения  подачи  воздуха  даже  при возможных последующих  обвалах.  

o          Учтите,  что  разбор  завала  ведется сверху вниз,  а не с боков.  Так поступают опять  же,  чтобы  избежать обвалов.  

o          Как  только  контакт со спасателями установлен,  сообщите им свое имя, опишите ваши повреждения, состояние завала вокруг вас, место где  вы  находились  в  здании  при обвале.  Обо всех ваших дальнейших инициативах консультируйтесь со  спасателями.  

§  Будьте  бдительны,  когда в  стране существует угроза  терроризма!

ЕСЛИ ТЫ ОКАЗАЛСЯ В ЗАЛОЖНИКАХ

Если ты оказался в заложниках, знай - ты не один. Помни: опытные люди уже спешат к тебе на помощь. Не пытайся убежать, вырваться самостоятельно - террористы могут отреагировать агрессивно. Постарайся успокоиться и жди освобождения.

1) Настройся на долгое ожидание. Специалистам требуется время, чтобы освободить тебя. Они не теряют ни минуты, но должны всё предусмотреть.

2) Постарайся мысленно отвлечься от происходящего: вспоминай содержание книг, художественных фильмов, мультфильмов, решай в уме задачи. Если веришь в Бога, молись.

3) Старайся не раздражать террористов: не кричи, не плачь, не возмущайся. Не требуй также немедленного освобождения - это невозможно.

4) Не вступай в споры с террористами, выполняй все их требования. Помни: это вынужденная мера, ты спасаешь себя и окружающих.

5) Помни, что, возможно, тебе придётся долгое время провести без воды и пищи - экономь свои силы.

6) Если в помещении душно, постарайся меньше двигаться, чтобы экономнее расходовать кислород.

7) Если воздуха достаточно, а по зданию передвигаться запрещают, делай нехитрые физические упражнения - напрягай и расслабляй мышцы рук, ног, спины. Не делай резких движений.

8) Помни: если заложник проводит много времени с террористами, ему может показаться, что они вместе, а весь мир - против них. Это очень опасная ошибка! Знай: в любой ситуации террорист - это преступник, а заложник - его жертва! У них не может быть общих целей! 

Памятка поведения на льду

Прежде, чем спуститься на лёд проверьте место, где лёд примыкает к берегу – там могут быть промоины, которые закрываются снежными надувами. В устьях рек прочность льда ослаблена из-за течений. При движении по льду проверяйте его прочность подручными средствами (шестом или лыжной палкой). Проверять прочность льда ударами ног опасно. Безопаснее всего переходить реку или озеро на лыжах. Обязательно отстегните крепления лыж и снимите петли лыжных палок с запястий рук. Лучше всего двигаться по накатанной лыжне. Прочным считается прозрачный лёд с синеватым или зеленоватым оттенком. Непрочный лёд матовый или белый. Такой цвет лёд получается, когда при оттепели, изморози, дожде или после снегопада он покрывается водой, а затем замерзает. Установлено, что толщина льда должна быть для одиноких пешеходов не менее 5 см , для групп людей - не менее 7 см. Советы рыбакам: •  Узнайте прогноз погоды. •  На льду водоема собирайтесь малыми группами. •  Бурите лунки так, чтобы не нарушать целостность льда. •  Бегать и прыгать по льду опасно. •  Запаситесь простейшим спасательным средством, к примеру, возьмите шнур длиной 12- 15 м , на одном конце которого закреплен груз в полкилограмма, а на другом – петля.

 

Если Вы провалились - широко раскиньте руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой. Переберитесь к тому краю полыньи, где течение не увлекает Вас под лёд. Старайтесь без резких движений выбраться на лёд, заползая грудью и поочередно вытаскивая на поверхность ноги, широко их расставив. Выбравшись из полыньи, откатитесь от неё и ползите в ту сторону, откуда пришли.   Если на ваших глазах провалился человек - немедленно крикните ему, что идете на помощь. Приближайтесь к полынье ползком, широко раскинув руки. Будет лучше, если подложите лыжи или фанеру, чтобы увеличить свою площадь опоры. К самому краю полыньи подползать нельзя, иначе можно окажетесь в воде. Ремни или шарф, любая доска, жердь, лыжи помогут Вам спасти человека. Бросать связанные предметы нужно на 3- 4 м .   Если вы не один, то взяв друг друга за ноги, ложитесь на лёд цепочкой и двигайтесь к пролому. Действуйте решительно и быстро: пострадавший быстро коченеет в ледяной воде, а намокшая одежда тянет его вниз. Подав пострадавшему подручное средство, вытащите его на лёд и ползком двигайтесь от опасной зоны. Снимите с пострадавшего одежду и оденьте сухую. Если нет сухой одежды, отожмите мокрую, и затем снова ее оденьте. Укутайте пострадавшего по возможности полиэтиленом – произойдет эффект парника.

Безопасность

на воде

- пользуйтесь только оборудованными пляжами и исследованными местами купания;

- не оставляйте детей одних без присмотра взрослых, и постоянно держите их в поле зрения;
- не купайтесь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
	- не купайтесь, а тем более не ныряйте в незнакомых водоемах (неизвестная глубина, камни, коряги;

- не устраивайте в воде игры с «шуточными» утоплениями;

- не заплывайте за буйки; - не приближайтесь к катерам, лодкам, пароходам судам;

- нельзя  плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах и надувных матрацах;

    Если у Вас в воде появилась «мышечная судорога» (свело ногу) –  погрузитесь на секунду в воду с головой, и распрямив сведенную судорогой ногу, с силой потяните за большой палец ступню на себя.

 

Меры безопасности

при эксплуатации плавсредств.

- при посадке в плавсредство не вставайте на борта и сиденья;

- нельзя сидеть на бортах, а так же переходить с места на место и пересаживаться на другие плавсредства;

- нельзя пользоваться лодкой детям до 16 лет без сопровождения взрослых;

- нельзя пересекать курс идущего судна, кататься вблизи шлюзов, плотин и мостов;

- не перегружайте плавсредство;

- при движении не выставлять руки за борт;

- нельзя нырять с плавсредства

Техника спасения

на воде

       Заметив тонущего, следует быстро попросить людей вызвать «скорую помощь», найти лодку или плавучие предметы, веревку. Без плавсредства лучше плыть к нему вдвоем - втроем.

       Подплыв к утопающему, надо поднырнуть под него и, взяв сзади одним из приемов захвата (классический за волосы) и плыть вместе с ним к берегу.

       Если он в отчаянье пытается схватить вас за шею, руки или ноги – нырните: тонущий человек, повинуясь инстинкту самосохранения, выпустить вас.

Помните!

утонувшего можно спасти, если он пробыл под водой менее 6 минут

Пострадавший извлечен

из воды

Различают:

- «бледное» утопление (когда вода не попала в желудок и легкие):

Резкая бледность. Выделение небольшого количества пены изо рта (или ее отсутствие).

Зрачки расширены и не реагируют на свет. Нет сознания и пульса на сонной артерии.

- истинное «синее» утопление:

Лицо синюшного цвета. Видны  набухшие  вены на шее. Много    пенистых выделений изо рта и носа. Это означает, что легкие наполнены водой и пострадавший в очень опасном состоянии

Необходимо:

     Отчистить рот и нос пострадавшего, которые могут быть забиты тиной или песком (повернув голову набок);

     Как можно скорее положить пострадавшего животом на свое колено (голову свесить лицом вниз), и сильно нажав, выплеснуть воду из желудка и дыхательных путей;

     Если нет рвоты, повернуть пострадавшего на спину, и проверить наличие пульса на сонной артерии;

     Если пульс не появился, надо положить пострадавшего на спину и приступить к реанимации;

Пытаемся помочь пострадавшему до приезда скорой помощи (сердечно-легочная еанимация)

        Освободить грудную клетку от одежды и расстегнуть поясной ремень;

        Прикрыть двумя пальцами мочевидный отросток;

        Нанести удар кулаком по грудине (недопустимо наносить удар при наличии пульса на сонной артерии);

        Начать непрямой массаж сердца:

1. Сдавливание грудины проводите основанием ладони, вертикально вниз к позвоночнику.
	2. Запомните анатомическое расположение точки для непрямого массажа сердца.

3.Запомните правильное положение рук при выполнении массажа сердца.

4. Начинаем делать комплекс сердечно-легочной реанимации: Нажимаем на грудь с частотой не менее 60 раз в минуту. После каждых 15 нажатий зажимаем пострадавшему нос и делаем два вдоха ему в рот. Если пострадавшего спасают 2 человека – делают два вдоха после 5 надавливаний на грудину

        Приподнять ноги пострадавшего – для быстрого возврата крови к сердцу;

        Приложить холод к голове – для сохранения жизни головного мозга;

        Повернуть пострадавшего на живот и надавить кулаками ниже пупка – для удаления воздуха из желудка

Памятка по безопасности для школьника.

Соблюдай правила противопожарной безопасности:

- не создавай пожароопасную ситуацию в лесных массивах;

- не играй спичками и взрывоопасными, легковоспламеняющимися предметами;

- не используй неисправные электроприборы, не допускай их перегревания, не оставляй включенными без присмотра.

Если пожар:

-не звони из помещения, где уже занялся пожар, выберись в безопасное место и позвони в службу «01»;

- не стой в горящем помещении – прижмись к полу, где воздух чище и пробирайся к выходу;

- не трать времени на поиски документов и денег, не рискуй, уходи из опасного помещения;

- никогда не возвращайся в горящее помещение, какие бы причины тебя не побеждали к этому;

- уходя из горящих комнат, закрывай за собой дверь, это уменьшит риск распространения пожара;

- никогда не открывай дверь, если она горячая;

- если нет пути эвакуации, по возможности заткни дверные щели подручными средствами (любыми тряпками, скотчем и т.д.);

- находись около окна, чтобы тебя можно было увидеть с улицы;

- старайся не открывать другие двери в помещении, чтобы не создавать дополнительную тягу;

-будь терпелив, не паникуй;

- при пожаре в здании не пользуйся лифтом, он может отключиться в любую минуту;

- при ожогах ни в коем случае не смазывай кожу, чем бы то ни было, не прикасайся к ожогам руками.